Apa itu Vitamin C?
Vitamin C atau asid askorbik (asid L-askorbik atau L-askorbat) merupakan sejenis zat nutrien terpenting yang diperlukan oleh manusia dan beberapa spesies haiwan tertentu, dan juga merupakan salah satu dari jenis-jenisvitamin utama. Dalam keperluan organisme hidup, askorbat adalah sejenis bahan bersifat anti-pengoksidaan, kerana dilihat mampu menjaga badan manusia melawan tekanan oksidatif.[1] Ia juga merupakan kofaktor dalam sekurang-kurangnya lapan tindak balas enzim, termasuk tindak balas sintesis beberapa jenis kolagen yang boleh menjadi penyebab simptom kegagalan penerimaan Vitamin C seperti penyakit kancing gigi.[2] Bagi haiwan, tindak balas ini adalah penting untuk menyembuhkan luka serta mengelakkan berlaku pendarahan pada kapilari dan pembuluh darah.
Tumbuhan biasanya merupakan sumber terbaik vitamin C, namun jumlah Vitamin C di dalam makanan berasaskan tumbuhan adalah bergantung kepada spesies tumbuhan tersebut, keadaan tanah, suhu dan iklim pertumbuhan tanaman, tempoh masa tuaian, keadaan penyimpanan dan langkah penyediaan.[3]
Mejoriti
besar spesies haiwan dan tumbuhan mensintensis vitamin C sendiri, maka
sesetengah (bukan semua) keluaran haiwan boleh dijadikan sumber pemakanan
vitamin C.
Vitamin
C banyak dihasilkan di dalam hati dan kurang dihasilkan dalam otot. Namun sejak
otot dijadikan sumber utama bahan daging bagi penggunaan diet makanan harian
manusia di barat, produk haiwan bukanlah merupakan sumber vitamin yang
terpenting lagi. Vitamin C juga terdapat dalam susu ibu, tetapi tidak
terdapat dalam susu
lembu mentah.[9] Semua
lebihan Vitamin C yang tidak digunakan oleh badan akan disingkirkan melalui
sistem ginjal dan dibuang melalui air kencing.
sumber
: http://ms.m.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C#section_1
Apa fungsi Vitamin C
sebenarnya?
1. Membentuk
kolagen.
2. Membaiki Simtom
Pendarahan
3. Peningkatan sistem
imun.
4. Memerangi
kanser
5. Mencantikkan
kulit.
6. Memperbaiki
insomia
7. Membantu mengekalkan
kolstrol sihat.
*****************************************************************************************************************
Shaklee juga mempunyai
Vitamin C iaitu diberi nama Sustained Release Vitamin C 500mg.
Apakah perbezaan
Shaklee?*
"Sains pembebasan secara
berterusan secara semulajadi" Vitamin C telah direka oleh Shaklee. Setiap tablet
Vitamin C mengandungi 7.5 hidangan sebiji buah termasuk kulitnya[500mg] dan
pembebasan 1.5 Vitamin C buah tersebut ke dalam tubuh kita setiap jam. Ujian
klinikal telah membuktikan Vitamin C di dalam 2 tablet Vitamin C Shaklee [ di
dalam jurang masa 5 jam] mampu kekal di dalam plasma darah kita selama 24 jam.
Setiap tablet mengandungi 120mg bioflavonoid [ 25% dari bioflavonoid diekstrak
dari kuit buah] yang juga dikenali sebagai vitamin C complex. Ia mempunyai
kemapuan meningkatkan keberkesanan Vitamin C di dalam tubuh kita, melegakan
inflamasi, menentang infeksi bakteria dan radikal bebas.
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Untuk sebarang pertanyaan sila hubungi saya melalui
Email : zarina240978@gmail.com
Facebook: zarina ibrahim
Call/Msg : 012-9375381
Credit: http://www.anakkuwiraku.com
No comments:
Post a Comment